Hombre ganó demanda contra su mujer por darle hijos feos

Un hombre de orígen chino demandó a su esposa por darle hijos feos, luego de que le solicitara el divorcio por supuesta infidelidad. 

Jian Feng acusó a su mujer de "haber dado a luz a los niños más extremadamente feos del mundo", por lo que se realizó pruebas de ADN y comprobar su paternidad, la cual resultó positiva.

La demanda sostenía que la esposa le había ocultado que antes de conocerlo se realizó varias cirugías estéticas valoradas en más de 100.000 dólares. 

El hombre ganó la querella judicial y ahora la madre deberá pagarle 120.000 dólares. 

"Nuestra hija es increíblemente fea, hasta el punto de horrorizarme", sostuvo Feng. 

Venezuela Se Corona Miss Universe 2013

La edición 62 del Miss Universo, se celebro el 9 de Noviembre en el  "Crocus City Hall"  en Moscú, Rusia. 86 participantes de los diferentes países y territorios autónomos, buscaban ser la mujer más bella del Universo.

Los anfitriones de la velada de coronación fueron:  Thomas Roberts y Mel B.  La parte musical de la noche estuvo a cargo de la banda “Panic at the disco” el cantate "Emin" y el vocalista de la banda Aerosmith, Steven Tyler.

Maria Gabriela Isler, representante de Venezuela fue coronada como la mujer más bella del planeta por Olivia Culpo, Miss Universo 2012. Maria Gabriela Isler o "Molly" como la conocen en su entorno, cuenta con 25 años y tiene una estatura d 1.79 metros.

La nueva Miss Universo sobresalió durante toda la competencia, especialmente en traje de gala. Además, contestó bien a la pregunta final, que le hizo la estrella de la banda Aerosmith, Steven Tyler, quien le preguntó cuál era su mayor temor y cómo tenía planeado superarlo.

“Es normal tener muchos temores pero, sin embargo, esto no es negativo, tenemos que sobrepasarlos y que nos hagan más fuertes. En el momento que los vencemos, nos superamos y podemos afrontar cualquier reto”, contestó Isler.

Como primera finalista y Virreina del Miss Universo 2013, quedo Patricia Rodríguez (España), la segunda finalista fueConstanza Báez (Ecuador), la tercera finalista fue Ariella Arida (Filipinas), mientras que como cuarta finalista quedoJakelyne Oliveira (Brasil).

Las diez semifinalistas de Miss Universo 2013 fueron: República Dominicana, Gran Bretaña, India, Ucrania y Estados Unidos. Mientras que el Top 16, lo completaron: China, Costa Rica, Indonesia, Nicaragua, Puerto Rico y Suiza.

Regresa la Corona a VENEZUELA

Es la séptima vez que Venezuela logra el título de Miss Universo. Este país sudamericano ha ganado el Miss Universo, en otras seis oportunidades (1979, 1981, 1986, 1996, 2008 y 2009). 

La ultima Miss Universo Venezolana, fue Stefania Fernandez, quien en el 2009, logro coronarse como la mas bella del universo, recibiendo la corona de su compatriota, Dayana Mendoza. Logrando así el llamado Back to Back. 

Vía: Asbel245

Metallica sobre Justin Bieber: “¿Somos Beliebers?… Sí”

Quizás sea una mala broma, quizás sea un cambio en los tiempos. La verdad es que, como sea, esto representará un duro golpe para los fans de Metallica, pues los rockeros admitieron ser “Beliebers”, es decir, fans del “ídolo” canadiense de las preadolescentes, el cantante Justin Bieber.

Lo anterior luego de que se diera a conocer un video de Bieber haciendo un “cover” vocal de las guitarras de Kirk Hammet en el clásico Fade to Black. Es sólo un corto de 15 segundos en el que Bieber hace un esfuerzo por acompañar a la guitarra Dan Kanter para rememorar el clásico de principios de los 80?.

En una entrevista con la revista Kerrang, el líder de los rockeros de california, James Hetfield, fue consultado por este clip, ante lo que respondió “¿Nosotros somos Beliebers?, pues sí”.

Lo anterior fue secundado por el baterista Lars Ulrich, quien junto con destacar el talento del joven cantante canadiense, aseguró que se puede tener respeto por el trabajo de Bieber sin ser un fan de su música, aunque por lo que ha hecho con su carrera a tan corta edad, lo admira.

Finalmente el bajista de la banda, Robert Trujillo, indicó que mientras Bieber no se meta en problemas, puede considerarse un “Belieber”, según consigna la revista NME.

Recordemos que actualmente Metallica se encuentra promocionando su no muy exitosa película “Through The Never” y un futuro concierto en la Antartica, para marcar historia e ingresar al escaso grupo de bandas que ha llevado su música hasta “el fin del mundo”.

Fuente: BiobioChile

Un chino se corta el pene porque no encontraba novia

Para empezar, rogamos a todos nuestros lectores que opten por otra solución si están deprimidos porque no ligan...

Y es que un chino de 26 años, según podemos leer en el Daily Mail, se ha cortado el pene porque estaba harto de estar soltero.

Esa fue la drástica determinación que tomó Yang Hu, que así se llama este 'castrati' después de una depresión causada, según sus amigos, por las largas jornadas de trabajo que le impedían tener pareja.

Así que Yang se cortó el pene.

Y claro, montó una carnicería de 'padre y muy señor mío', se asustó, y decidió irse al hospital.

Pero, ojo al dato que diría aquél... se le olvidó el pene mutilado en casa... ¡y se fue en bicicleta al hospital!

Y lo mejor de todo es que volvió a su casa a por el pene, también en bicicleta.

Menuda montó el pobre Yang, del que se han difundido fotos con toda la entrepierna ensangrentada.

Los médicos no pudieron hacer nada por reimplantarle el miembro.

Vía: Que Es

Así serán los smartphones del futuro

Los smartphones están siendo innovados a diario, algunas compañías ya ofrecen pantallas curvas y velocidades de procesadores sorprendentes.

Pero que podemos esperar para el futuro… la verdad es que no podemos afirmar nada, pero si podemos adelantar las tendencias que posiblemente se tomen el mercado de los móviles inteligentes.

A continuación te presentamos algunos prototipos de smartphones del futuro recogidos por de10.com.mx:

Según el experto en tecnologías e innovación Daniel Burrus hay 6 aspectos que cambiarán radicalmente el diseño y la usabilidad de los teléfonos inteligentes. El primer lugar la llegada de la pantalla 3d; las aplicaciones de verificación biométrica; capacidad de funcionar como tarjeta de crédito; la capacidad de desempeñarse como asistente personal; la llegada de los teléfonos sin pantalla y la hiperconectividad

¿Por qué razones Twitter suspende una cuenta?

La red social no tolera prácticas como suplantación de personalidad, violación de marcas registradas o de la privacidad, mensajes violentos o de amenazas, falsificación de cuentas verificadas, y la creación de cuentas en serie.

Por otro lado, Twitter fijó sus criterios de lo que considera Spam (contenido basura). Señala que estas prácticas son castigadas con suspensión permanente:

* Si un usuario sigue un gran número de usuarios en un corto período de tiempo.

* Si el tuitero se hace seguidor o en un corto período de tiempo, de manera particular con medios automatizados (fuga de seguidores agresiva).

* Si el usuario sigue y deja de seguir de manera repetida.

* Si “tiene un número mayor a quien sigue en comparación con la cantidad de gente de la que el usuario es seguidor”.

* Actualizaciones principalmente sólo de enlaces y no actualizaciones personales.

* Si un gran número de gente lo bloquea (no especifica la cantidad).

* Numerosas quejas de Spam contra el usuario.

* Si el tuitero “publica múltiples actualizaciones sin relación con un asunto utilizando un hashtag ( # )

* Si el usuario “envía un gran número de @respuestas duplicadas o no solicitadas”.

Fuente: El Mundo

¿Fantasía prohibida? Se calcula que el diez porciento de la población mundial tiene sexo anal

Verlo en revistas y películas porno, saber que era un deseo que cumplían las prostitutas y al que se negaban tajantemente sus novias hizo que para Juan Felipe el sexo anal se convirtiera en una fantasía que debía hacer realidad. Fueron varios los intentos y muchas las mujeres a las que trató de convencer de probar algo distinto. Finalmente, a los 30 años, lo logró.

Dice la literatura médica que esta práctica comenzó a ser popular entre las parejas heterosexuales para disfrutar del sexo sin preocuparse por un embarazo. En ese entonces no había condones y tampoco existían las pastillas anticonceptivas. Sin embargo, el dolor que generan las primeras veces, la impresión de saber que se está introduciendo algo por una parte del cuerpo que en realidad cumple la función de expulsar previno a muchas mujeres, pero terminó incentivando el misterio y la emoción por probarlo entre los hombres.

Juan Felipe contó con suerte. Su primera vez fue con una chica que dominaba esta práctica, que había descubierto los movimientos precisos para sentir placer y alcanzar un orgasmo increíble. El secreto, le reveló antes de comenzar, es ser cuidadoso y cargar un buen lubricante. Estimular el ano con caricias suaves es el inicio del encuentro, y en su caso también tenía que tomarse varios tragos antes para desinhibirse por completo.

La sexóloga venezolana Michela Guarente ha explicado en varias publicaciones que en el momento en que esta práctica duela o moleste lo mejor es suspenderla. “Pero si ambos se sienten cómodos, la verdad es que se pueden tener orgasmos muy intensos”. Y eso fue lo que sintió Juan Felipe y su pareja aquella noche y en los meses siguientes. La satisfacción por el deseo cumplido todavía lo acompaña, al igual que las ganas por repetir esa hazaña. Ya han pasado casi 15 años y, aunque lo ha intentado, la respuesta de su esposa es la misma: “Estás loco, yo a eso no le jalo”.

Ana Cristina, de 31 años, cuenta que lo hizo en medio de una arrechera miedosa, de lo contrario jamás lo hubiera intentado. “Efectivamente dolió. Es una sensación diferente y, aunque fue rico, tengo que confesar que prefiero lo normalito”. A Ximena, en cambio, le fascina. No necesita un trago como aperitivo ni tampoco que la convenzan para hacerlo. “Las mujeres que no lo hayan experimentado no saben lo que es un orgasmo”.

Su opinión no es la más común. Se sabe que en el mundo la sodomía, como también se le dice al sexo anal, es practicada sólo por cerca del 10% de la población. A ellos les encanta por el tabú que se ha tejido a su alrededor, por esa sensación animal que representa este encuentro y porque es un lugar más estrecho que genera mayor placer. Ellas asumen un rol más pasivo, que algunas, como admitió la actriz Isabelle Stoffel, aprenden a disfrutar y a convertir en una experiencia erótica, pero la mayoría coinciden en que para gozarlo se necesita un buen calentamiento.

Para evitar situaciones incómodas no hay que olvidar, recalca Guarente, usar preservativo, “y tratar de verlo no como una barrera contra el placer, sino como una protección contra las infecciones”. Dejar a un lado los prejuicios y abrirse a probar algo distinto fue la actitud que asumió Ximena antes de conocer el sexo anal. Pero no se trata de obligarte. El mundo del placer es para explorar, descubrir y sentir sin presiones ni remordimientos.

Vía: El Espectador

Justin Bieber abandona concierto en Sao Paulo tras recibir botellazo

El cantante Justin Bieber terminó con minutos de anticipación el show que ofreció en la noche del sábado en Sao Paulo, luego de que una botella de plástico lanzada por uno de sus seguidores le impactara en la mano y le hiciera caer el micrófono.

Tras el incidente, el ídolo pop reaccionó con una visible mirada de irritación, dio la espalda al público y abandonó el escenario en el Arena Ahembi de Sao Paulo, cuando ya estaba finalizando la música “Boyfriend”, según se puede ver en vídeos publicados por algunos de los asistentes en las redes sociales.

Pese a que los organizadores del espectáculo se negaron a comentar el incidente y no aclararon si el cantante anticipó o no el fin de su presentación, en la lista de temas que el artista canadiense cantaría, divulgada anticipadamente, quedó faltando el principal éxito del ídolo de las adolescentes.

Las seguidoras de Justin Bieber en Sao Paulo tuvieron que abandonar la Arena Anhembi sin escuchar “Baby”, el mayor éxito del cantante y con la que finaliza todas sus presentaciones en la actual gira, “BelieveTour”.

Pese a los gritos, el llanto y la histeria de las adolescentes, Bieber se negó a regresar al escenario, y tan sólo uno de sus músicos volvió para recoger el micrófono, que aún estaba en el piso.

El incidente y el claro doblaje de algunas canciones no impidieron que muchas de las admiradoras del ídolo pop salieran eufóricas tras haber asistido a la presentación, especialmente cuando el artista se quedó en camisa regata.

A los interminables coros de “Justin, te amo”, el cantante respondió en la mitad del concierto con la invitación para que una de sus admiradoras subiera al escenario para poder cantarle mirándole a los ojos, llenos de lágrimas.

Ya Comienza la Recta Final del Miss Universo 2013 ¿Tienes tus favoritas?

La competencia final. Las 16 semifinalistas serán anunciadas y en la ceremonia del 9 de noviembre que se realizará en el Crocus City Hall en Moscú en Rusia se elegirá a la nueva soberana en la que edición 62 del concurso que por primera vez se realiza en este país.

La Organización de Miss Universo en cabeza de Donald J. Trump and Paula M. Shugart, anunciaron las celebridades y expertos que compondrán el jurado de Miss Universo 2013.

El panel de jueces está compuesto por:

• Steven Tyler, Vocalista de Aerosmith
• Chef Nobu, Aclamado chef propietario de los restaurantes Nobu y Matsuhisa
• Tara Lipinski, Medalla de oro en patinaje artístico y analista de este deporte para la NBC para los olímpicos de invierno de 2014
• Carol Alt, Estrella de la televisión y conductora de un programa en el canal de noticias Fox, además de supermodelo internacional, actriz, escritora, empresaria y promotora de la sana alimentación.
• Anne V, Supermodelo, actriz, filántropa y mentora en la próxima temporada de “El rostro” con nueve apariciones consecutivas en la edición de trajes de baño de Sports Illustrated Swimsuit.
• Farouk Shami, Fundador de Farouk Systems, Inc.
• Italo Fontana, Pionero diseñador de relojes U-BOAT Watches
• Philip Kirkorov, icónica estrella pop rusa.

Además de sus deberes como juez, Steven Tyler subirá al escenario para un show especial. Tyler y los jueces formarán parte de una velada que incluye presentaciones de los nominados al grammy, la banda Panic! At The Disco y el artista internacional EMIN.

Como se había anunciado previamente, Thomas Roberts, Presentador de “MSNBC Live” y Melanie Brown, mejor conocida por las audiencias como Mel B de las Spice Girls y America’s Got Talent, serán los presentadores de las candidatas.

Jeannie Mai, reconocida por sus segmentos de moda en “Today,” de NBC’s será comentarista y regresará para llevar los detrás de cámaras de candidatas, personalidades y fans durante la transmisión.

 A través de la competencia de Miss Universo, las participantes que representan 86 países competirán en tres categorías: Traje de baño, gala, y entrevista.

Los Fans eligen

Los seguidores alrededor del mundo tienen el poder de elegir en Miss Universo 2013 a través de las votaciones que están abiertas desde el 28 de octubre hasta el 8 de noviembre. Durante este periodo, los fans pueden calificar a las candidatas a la corona si tienen una cuenta de correo electronico vállida a través de la cual pueden votar por su participante favorita en www.missuniverse.com o www.telemundo.com. La candidata ganadora obtendrá un lugar directamente entre las semifinalistas del concurso.

La final de Miss Universo 2013

La transmisión que durará dos horas concluye con la elección y coronación de la sucesora de Olivia Culpo, Miss Universo 2012. El evento será transmitido en casi 190 países y se estima que un billón de espectadores mundiales estarán sintonizándola.

Para verlo en directo sólo bastará con conectarse a las 9:00 de la noche a NBC o a Telemundo con traducción simultánea al español. .

La firma italiana de trajes de baño y lencería Yamamay, lanzará su colección oficial para miss universo, colección que lucirán las candidatas durante la transmisión mundial del evento, Además de presentar un vestido de baño único con esmeralda, ruby y diamante valorado en un millón de dólares. La nueva Miss Universo será fotografiada luciendo el “traje del millón” el día después del evento.

Conéctate a Miss Universo

Facebook: www.facebook.com/MissUniverse
YouTube: www.youtube.com/MissUniverse
Twitter and Instagram: @MissUniverse

Vía: Lo mas Elite

Esto es lo que te ayuda a quemar grasa en el gimnasio

Si consideras que tus horas en el gimnasio no resultan tan “eficientes” para lograr tus objetivos, debes considerar evaluar tu rutina de ejercicios y alimentación. Antes de tu rutina de ejercicio debes consumir alimentos de fácil digestión, bajos en grasa y con hidratos de carbono para contrarrestar mejor la fatiga.

En Salud180.com, te preparamos una sencilla guía para tomar mejores decisiones en el gimnasio y sacar más provecho de tus rutinas.

1. Circuito. De acuerdo con Kenny Salas, entrenador del gimnasio George Angulo Fitness, la clave está en combinar ejercicios cardiovasculares con trabajo intenso de pesas, ¡trabaja en circuito.

2. No utilices mucho peso. Levanta un peso “fácil”: es preferible realizar series más largas pero con buena técnica, sin tanto peso.

3. Elíptica. Utilizar la máquina elíptica en el gimnasio es una buena opción para personas que sufre problemas en las rodillas, como consecuencia del exceso de peso. Esta máquina ayuda a “imitar” los movimientos que haces al correr o subir escaleras.

4. Step aeróbico. Este entrenamiento es uno de los favoritos de las mujeres, debido a que se trabajan principalmente, glúteos, cadera y piernas, lo que ayuda a quemar hasta 400 calorías durante 30 minutos.

5. Spinning. Una clase de spinning, te permite quemar hasta 500 calorías durante una sesión de 45 minutos. La clave: incrementa de manera gradual la resistencia de tu bicicleta.

Leer más: Sexualidad 180

Frases que no deberías decirle a una chica con el pelo corto… ¡JAMÁS!

Son muchos los motivos que pueden llevar a una mujer a cortarse su larga cabellera para empezar a usar un look bastante corto, pero no por eso quiere decir que al hacerlo se sienta bien con el resultado final, es por esto que siempre debes evitar usar frases como estas cuando te encuentras en frente de una mujer con corta cabellera.

1. ¿Y por qué te lo cortaste?

2. Estás en esa fase experimental de tu vida.

3. Bueno, el cabello vuelve a crecer.

4. Pero te veías tan bien con el pelo largo.

5. ¿Te gusta?

6. ¿Ahora te gustan las mujeres?

7. ¿O eres bisexual?

8. ¿Lo hiciste para ahorrar dinero en champú y acondicionador? Brillante.

9. Tal vez no deberías usar botas militares nunca más.

10. Yo sería incapaz de cortarme el pelo así. Pero INCAPAZ. Pero a ti te queda realmente bien, creo.

11. ¿Pero a los chicos les gusta el pelo largo?

12. Mm… se ve bien.

13. Me recuerdas a Johnny Depp en Charlie y la Fábrica de Chocolate.

4. ¡Pero se ve bien! Te lo juro.

15. A la mayoría se les ve la cara bien redonda cuando se cortan el pelo. Pero a ti no.

16. Lo genial es que ahora puedes maquillarte mucho más sin que parezca que te esfuerzas demasiado pues tu pelo lo compensa.

17. ¿No te preocupa que alguien te pueda confundir con un hombre?

Fuente: BuzzFeed

Revelaron el Sneak Peak de la cuarta temporada de The Walking Dead

Los fanáticos de The Walking Dead ya no pueden esperar por el estreno de la nueva temporada de la serie, por eso sus creadores han publicado un pequeño fragmento de uno de los episodios de esta temporada que se espera para el próximo 13 de octubre.

En el video, luego de hacer una publicidad a una nueva serie de AMC se ve un fragmento donde Michonne queda en peligro luego de llegar a caballo a la carcel donde se refugia el grupo.

Zayn Malik cumplió la "fantasía de todo hombre"

No sabemos si el joven cantante está hablando por todos los hombres…

El miembro de One Direction parece que quedó encantado con el disfraz de mujer que lució en el vídeo del tema Best Song Ever, al fin y al cabo, asegura, fue una experiencia divertida que responde a una “fantasía” muy común entre los hombres.

“Fue divertido vestirse como una mujer. Estoy convencido de que todos los hombres  han fantaseado con ser una mujer al menos por un día, solo para ver qué se siente. Fue muy interesante tener pechos”, declaró Zayn Malik a Yahoo!durante la presentación de la película documental This Is Us en Nueva York.

Fue precisamente ese tema el que hizo que la banda británica se llevara el premio a la canción del verano en los MTV Video Music Awards celebrados el domingo;  un galardón fruto de los votos de los fans, a los que Zayn quiso mostrar su gratitud… “Queremos agradecer enormemente a todos los que nos han votado”, declaró.

Los mismos, seguramente, que verán con lupa la película del grupo inglés, en la que hay una parte que gusta especialmente a Malik.

“Mi escena favorita sale al final del documental, es en la que todos estamos sentados junto a una hoguera charlando sobre la vida”, explicó el artista.

Vía: E! Online

Esta es la nueva foto del supuesto monstruo del lago Ness

Una nueva imagen, tomada por un fotógrafo principiante vuelve a abrir un debate sobre la existencia de una criatura en las aguas del lago Ness. Reseña Metro

David Elder no sabe con exactitud que fue lo que tomo su cámara al momento de realizar la foto, la cual tomó desde el Fuerte Augustus, que se encuentra al final del lago.

“Estábamos en la punta del Fuerte Augustus y yo tomaba fotos de un cisne en ese momento” agregó Elder, proveniente del este de Kilbride, Escocia.

“Desde la esquina de mi ojo izquierdo pude divisar una forma negra en el agua, que medía al rededor de 15 pies (4,57 metros), que hacia una especie de ola en forma de arco”.

Elder además informó a los medios que “estoy convencido que fue causado por un objeto sólido debajo del agua. El agua se encontraba quieta anteriormente y no habían rastros de actividad al rededor de la ola”.

La imagen de David Elder no va a ser suficiente para desmentir a las personas que han alegado la inexistencia de la criatura, pero si crearon polémica entre los más creyentes en el “monstruo del lago Ness”.

Vía:  Metro

¿Quieres marcar tu Abdomen? Evita estos alimentos

Como sabes, tener un abdomen de lavadero es más dieta que ejercicio, así que aléjate de estas comidas engordadoras.

Panes blancos

Como bien sabes, todo lo blanco (azucar, harinas, arroz, etc) es refinado y blanqueado por procesos que le quitan todos los nutrientes, y que al consumirlos, el cuerpo los vuelve glucosa, la cual si no quemas, se vuelve grasa. Aléjate de panes y pastas refinados, opta por granos enteros.

Soda y refrescos

El peor ofensor de todos, el causante de gran parte de la epidemia de obesidad en el mundo, no tenemos que recordarte que debes dejar de lado los refrescos si quieres estar saludable. Si no te gusta el agua sola, haz agua de frutas naturales orgánicas con Stevia, endulzante natural que no causa adicción ni engorda, como el azúcar blanca.

Jarabe de alta fructuosa

Muy usado en las sodas en Estados Unidos y en productos como salsa catsup y otros condimentos. El peor pico de azúcar que puede tener tu cuerpo es esta sustancia que aún no sabemos qué daños causa en la salud general (fuera de engordarte y aumentar tu riesgo de diabetes) dado que el organismo no la procesa igual que al azúcar tradicional.

Papas fritas

Es una pena pero así es, las papas aún en moderación son básicamente almidones que en el cuerpo se convierten en azúcares engordadoras, y si las papas son de bolsa o de alguna cadena de hamburguesas, están llenas de químicos, grasas saturadas y conservadores que no te ayudan en nada.

Comida rápida

Quizás no toda es tan mala, dejaremos que uses tu juicio, pero tú sabes cuáles son las cadenas de resturantes a las que no te debes ni acercar. Comidas llenas de azúcares y grasas saturadas que no solo esconden tu six pack, tambien pueden tapar tus arterias.

Caramelos y dulces

Azúcar blanca por todos lados, no aportan nada al organismo más que un pico de glucosa en la sangre que, eventualmete y con mucho abuso, puede ocasionar diabetes, entre otros problemas. Por supuesto, los azucares engordan y esconden tus músculos abdominales.

Comida de congelador

Ni hablar, si eres soltero y vives solo tendrás que levantarte más temprano a cocinar o comprar comida saludable preparada, pero deja de lado los congelados del supermercado, llenos de químicos y azúcares.

Fritangas

Todo lo que nade en aceite te hace daño. No importa que sea una pieza de salmón noruego, si la fríes, el aceite ? a menos que sea de coco ? cambia su constitución molecular al ser calentado y se convierte en grasa saturada, mala para tu organismo y para tus abs.

Postres azucarados

Helados, pasteles, caramelos, chocolates que no sean oscuros, pastes, galletas, todo eso contiene gran cantidad de azúcar que tu cuerpo no necesita y la cual te hará engordar si no la gastas como energía.

Vía:  Men´sHealth

Wentworth Miller, protagonista de 'Prison Break', rechaza ir a Rusia por ser homosexual

El actor y guionista británico Wentworth Miller ha revelado su condición de homosexual en una carta en la que rechazó participar en el Festival Internacional de Cine de San Petersburgo por el trato que reciben los gays en Rusia. 

La misiva de Miller, de 41 años, fue publicada en la página web de la organización estadounidense GLAAD que trabaja por la igualdad de derechos del colectivo de homosexuales, lesbianas y transexuales. 

No puedo participar en una celebración auspiciada por un país donde se le niega sistemáticamente el derecho básico a vivir y amar abiertamente El actor que saltara a la fama por encarnar al sesudo fugitivo Michael Scofield en las cuatro temporadas de la serie carcelaria Prison Break había sido contactado por la directora del certamen ruso, Maria Averbakh, para ser "invitado de honor" en esa muestra. 

"Como hombre gay, debo declinar", afirmó Miller, de raíces rusas que reconoció que le "habría hecho feliz decir que sí". "Estoy profundamente preocupado por la actitud actual y el trato que reciben los gays por parte del gobierno ruso. 

La situación no es aceptable de ninguna manera", confesó el artista que decidió obrar en "buena conciencia". "No puedo participar en una celebración auspiciada por un país donde se le niega sistemáticamente el derecho básico a vivir y amar abiertamente a la gente como yo", explicó. 

Miller dejó la puerta abierta para futuras ediciones del festival "si las circunstancias mejoran". El portavoz de GLAAD, Wilson Cruz, calificó las palabras del actor como de "poderoso mensaje" de apoyo a los gays y lesbianas en Rusia, quienes "enfrentan violencia extrema y persecución". 

Miller respondió así a las leyes aprobadas este año por el gobierno ruso que penalizan a quienes propaguen mensajes sobre relaciones sexuales no tradicionales y castigan a los que expresen en internet o en las noticias una opinión favorable a los gay.

Vía: 20M

¿Existen los alimentos antilesiones?

Para los deportistas la alimentación es básica de cara a mejorar su rendimiento. Algunos alimentos son más energéticos que otros, más proteicos, más ricos en azúcares... incluso algunos pueden ayudar a evitar lesiones. ¿De qué depende que los alimentos tengan ese efecto protector?

Basta con fijarse en la estructura de los músculos y los huesos para hacerse una idea de lo que puede ser beneficioso para nuestros músculos, huesos y articulaciones. En primer lugar, los huesos tienen un alto contenido en calcio, de ahí que durante su formación sea recomendable la ingesta de alimentos ricos en esta sustancia, como la leche o el queso. Igualmente, los médicos recomiendan el aporte nutricional de calcio y vitamina D durante la vejez para evitar en la medida de lo posible la pérdida de minerales en los huesos, la osteoporosis. Del mismo modo, los nutricionistas recomiendan el consumo de hierro entre los deportistas, sobre todo entre deportistas con mucho entrenamiento, corredores de largas distancias y mujeres, pues aumentan las pérdidas y la absorción intestinal es escasa.

La alimentación también puede influir en el desarrollo muscular, no solo en el óseo. Por ejemplo, como demostraba un estudio reciente publicado en la revista Cell Metabolism, una sustancia presente en la piel de las manzanas, el ácido ursólico, reduce el desgaste muscular y hace que los músculos crezcan más.

Igualmente, el colágeno es sumamente importante en relación con las articulaciones. Como explican desde Atractivas.es, los ácidos omega 3 y omega 6 son importantes, ya que facilitan la entrada de nuevas células a las articulaciones y aceleran la síntesis del colágeno por parte del organismo.

Y es que los casi 1.200 músculos de nuestro cuerpo son muy exigentes cuando se habla de nutrición.Lentejas, leche, espinacas, ajo, pescados, aceite etcétera son algunos de los alimentos que pueden ayudar a evitar las temidas lesiones.

Vía: Muy Interesante